日焼け対策はいろいろあるけれど帽子が一番

夏になると、どうしても気になってしまうのが日焼けです。若い時には、日焼けなんて気にもしなかったのが、30歳を過ぎたあたりから、外出時には日焼け対策はかかせない存在になっています。
日焼け対策商品は数多く発売されていますが、夏に使用する一番の日焼け対策として力を発揮してくれるのは、帽子だと思っています。

帽子のいいところは頭をしっかり守ってくれること!

帽子の良いところは、帽子をかぶっても暑くならず、むしろ帽子があることで頭を日差しから守ってくれることです。
ツバの広い帽子をかぶることで、顔だけでなく、首も日焼けから守ることができます。

 

最近では、日焼け対策として薄手のカーディガンなども発売されていますが、真夏の暑い日にカーディガンは、汗でべとついてしまうのです。

 

その点帽子ならば、昔からある麦わら帽子のように、通気性の良い帽子も数多くあり、ツバの広いものから野球帽のようにボーイッシュなデザインのものまで、種類も豊富で、その日の服装によって帽子を選ぶことができます。

 

子供が生まれる前まで、実は帽子はほとんど使用したことがなかったのですが、子供が生まれ、外遊びをするようになると、頭が暑いのはもちろん、首やデコルテ、顔など日焼けをしてしまい、顔が真っ赤になってしまう経験をしたのです。

 

そこで、すぐに帽子を購入して着用するようにすると、日焼けがしないだけでなく、帽子をかぶるのとかぶらないのとでは、体感温度が違って感じたのです。

 

また、日焼け止めクリームだと汗をかいたら、何度も塗りなおさないといけないのですが、帽子ならそういった心配もないので、気に入っています。

関連ページ

運動会でも日焼け止めはしっかりしましょう!
日焼け止めを使用するには訳があります。私が小学生のころ、運動会では日焼け止めもせずに、肌に何もクリームなどを付ける習慣がなかったので運動会終了の時には、必ず日焼けをしていました。
シミ対策用のサプリメントで予防!
夏になるとシミ対策には万全の対策を練るようにしています。毎年、年齢がいくほどシミはきになるもの。UVケアはもちろんのこと、こまめに日焼け止めを塗り替えるのは面倒なのですぽれー対応の持ち運び用のものを鞄に常備。
UVカットのカーテンで家の中でも日焼け対策
私が住んでいるマンションは、リビングが南側にあるので日当たりが良く、窓も大きいため昼間は部屋がとても明るい所が気に入っています。夏場は太陽が高いのとベランダのおかげで、リビングに直接日が入ることはないですし、冬場は太陽が低いためかなりリビングに日が入り、冬でも暖かいです。
日焼け止めクリームの下に乳液を塗り込む!
日焼け対策には、もちろん日焼け止めクリームなどを使うことが何より大切です。でもなかなかそれだけで、抑えきれないこともありますよね。
色んなアイテムで日焼け対策。カーディガンが便利
今年の春ごろから、色んなアイテムを使って日焼け対策をしてきました。一番簡単にできたのが日焼け止め・日傘・UVカットカーディガンです。
日焼け対策は陽に当たらない事です。
私はアラフィフですが色白であまりしわがありません。シミは日焼け以外の要因で多少ありますが、肌年齢は若いと思います。
日焼け対策には日焼け止めクリームと生活習慣
シミや黒ずみになりやすい日焼け対策にはやはり予防からということで日焼け止めクリームが一番効果的だと感じます。
私は「ニベアサン プロテクトウォーターミルクマイルド」を使用
わたしが使っているのは「ニベアサン プロテクトウォーターミルクマイルド」 これ、スーッと伸びてとても良いです
うっかり忘れる足元の日焼け止めには、タイプを吟味して!
全身くまなく気を付けているようで忘れてしまう部分も出てしまう日焼け対策。手の甲や首回り、そして足元部分。こうした漏れが出やすい場所の対策も忘れたくはないものです。
太陽の光を浴びつつ日焼け止め?
いきなり矛盾したことを書きますが僕は朝起きてまず10分くらい日光浴をします。というのも太陽の光を浴びなさすぎるのも良くないからです。