「塗る日焼け止め」と「飲む日焼け止め」の相乗効果

大注目されている飲む日焼け止め(日焼け止めサプリ)ですが、サプリメントを飲んでいれば塗る日焼け止めは必要なくなる、というわけではありません。
塗る日焼け止めにも飲む日焼け止めにもそれぞれにメリットやデメリットがあり、それぞれのメリットが、それぞれのデメリットを補ってくれます。
併用することで相乗効果を得ることができるのです。

塗る日焼け止めについて

クリームタイプ・乳液タイプ・スプレータイプなど、使用感や好みで選ぶことができる塗る日焼け止めですが、紫外線によるダメージを肌の外側から予防することができ、活性酸素やメラニン色素の発生を抑制することができます。
しかし、塗る日焼け止めは全身のどこでも使用することができるというわけではなく、頭皮や目を紫外線から守ることができません。
アトピー性皮膚炎や敏感肌の方など使用することができない人もいますし、塗る日焼け止めを使用することで肌トラブルの原因になってしまう人もいます。
また、朝塗っておけば一日中効果を得られるというわけではなく、こまめに塗りなおさなければなりません。
海やプールや露天風呂など、紫外線をたっぷり浴びてしまう場所であるにも関わらず、洗い流されてしまうという大きな問題もあります。

 

飲む日焼け止め(日焼け止めサプリ)について

  • 頭皮や目など使用することができない部位もある
  • 肌の状態によって使用できない人もいる
  • 使用することで肌トラブルが起きてしまう人もいる
  • 海やプールや露天風呂などでは洗い流されてしまう

など、塗る日焼け止めのデメリットをカバーしてくれるのが飲む日焼け止めです。
頭皮や目なども紫外線から守ることができ、アトピー性皮膚炎や敏感肌の人も使用することができ、肌トラブルが起きることはありませんし、海やプールや露天風呂で洗い流されてしまうこともありません。
しかし、日焼け止め効果や紫外線カット効果は100%ではありません。
有効成分であるニュートロックスサンを配合した飲む日焼け止めの場合、「250mgのニュートロックスサンを配合した飲む日焼け止めを85日間飲みし続けたことにより、紫外線を60%カットすることができた」ということが科学的に証明されているのですが、残りの40%はカットすることができず、活性酸素やメラニン色素の発生原因となってしまいます。
また、サプリメント(補助食品)であるため、即効性はなく、飲み続けなければ十分な効果を得ることができません。

併用することで紫外線対策の効果をアップ

  • 肌荒れしてしまう
  • メイク崩れが気になる
  • 塗りなおす時間がない
  • 全身のケアができるものが良い

これらの悩みを解消しながら紫外線から肌を守ることができるのが飲むサプリメントです。
100%紫外線をカットすることはできませんが、その分を塗る日焼け止めで補ってみてはいかがでしょうか。

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